Encuentra tu PORQUÉ cuando vuelves a visitar las actividades de tu infancia
Todos tenemos pasiones en la vida. Todos tenemos sueños y aspiraciones que queremos cumplir. Hay un niño interior en todos nosotros que hemos ido apartando con el paso de los años para encajar en las normas sociales.
¿Por qué cuando volvemos a hacer las cosas que nos gustan, como pintar, dibujar, jugar en el barro o leer libros, estamos "encontrándonos a nosotros mismos", cuando en realidad sólo estamos volviendo a lo que nos gustaba hacer de niños y a ser niños de nuevo?
Esta es la realidad de mucha gente cuando se trata de reencontrarse a sí misma. Muchos de nosotros nos perdimos con el paso de los años.
Nos esforzamos por conseguir el trabajo soñado.. Conseguir el salario soñado cada semana. Conseguir el coche soñado. Todo ello significaba dejar de hacer las cosas que te gustaban, las que te ayudan a relajarte en momentos de estrés.
Existe la cultura de "dormir es para los débiles" o de "no lo has conseguido hasta que no ganes 100.000 dólares al año". Esto pone mucho estrés en muchas personas que quieren vivir una vida sencilla. Sólo quieren seguir sus pasiones, pero se sienten culpables por las normas sociales que dictan lo que se considera un "trabajador duro".
¿Quizás eres alguien que lucha por concentrarse en un trabajo a la vez y trabajas menos horas pero más eficientemente? ¿Quizás trabajas dos o tres días a la semana, pero todavía puedes permitirte la vida que quieres?
Todo esto de escuchar a todos estos emprendedores trabajando '70-80 horas semanales' o '16-20 horas diarias' puede ser perjudicial para muchos porque puede hacerte sentir que no estás trabajando lo suficiente cuando en realidad estás trabajando a la cantidad que te conviene en este momento.
Tenemos que dejar de sentirnos culpables por hacer descansos durante el día, o por dormir la siesta cuando estamos agotados, y darnos cuenta de que cada uno está en su propio camino de felicidad y realización. De ahí que plantee la pregunta: ¿cuál es tu "por qué" en la vida?
Encuentra tu PORQUÉ cuando vuelves a visitar las actividades de tu infancia
¿Por qué haces las cosas que te gustan? ¿Por qué decidiste dejar tu cómodo trabajo de 9 a 5 y empezar una carrera incorporando tus pasiones en tu trabajo a tiempo completo? ¿Por qué decidiste ignorar a todos los que te odian y perseguir tus sueños de una vez por todas?
Te diré por qué, porque buscas ser feliz y realizarte en esta vida que te fue dada.
¿Qué es el éxito sin la felicidad? ¿Qué es la felicidad sin la plenitud?
¿Preferirías tener todas las riquezas del mundo pero ser miserable? O preferirías levantarte cada día sabiendo que estás viviendo tu mejor vida.
¿Ser un creador, un podcaster, un diseñador o tal vez adoras trabajar en el 9-5 y ahora tu sueño es subir la escalera?
Sea lo que sea, asegúrate de recordar siempre "por qué" lo estás haciendo. Si te encuentras volviendo a caer en el descontento, la tristeza, la insatisfacción y el fastidio cada día que tienes que pensar en tu trabajo o en completarlo cada día, entonces debes sentarte y reflexionar sobre cómo puedes cambiar esta situación.
¿Significa que debe ponerse en contacto con su jefe/gerente y hacerle saber cómo se siente y cómo puede hacer que el entorno de trabajo sea más agradable o que sus tareas sean más factibles? ¿O significa que tal vez tengas que pensar en emprender un nuevo camino profesional para volver a sentirte feliz?
Tengo que meterte esto en la cabeza: ¡está bien dejarlo! Está bien seguir adelante. Está bien cambiar de carrera. No os dejéis arrastrar por la vida de la infelicidad sólo porque el sueldo es jugoso cada semana.
Cuando hay malestar en tu vida, hay enfermedad en tu cuerpo. No cometas el error de aferrarte a algo que odias, simplemente por lo que puedan pensar los demás o porque pienses que "esto es todo lo que puedo hacer".
Algunas cosas que puedes empezar a hacer para reavivar tu pasión:
- Apúntate a cursos gratuitos en línea sobre diferentes aficiones
- Empieza a participar en plataformas de audio/vídeo como Wedo Alleys para hablar con otras personas sobre sus pasiones y encontrar inspiración allí
- Únase a las comunidades y experimente en diferentes campos de trabajo.
Si no lo intentas, nunca lo sabrás.
Hazte estas 5 preguntas: utiliza papel y bolígrafo para escribirlas. Pega las respuestas en algún lugar para que puedas reflexionar sobre ellas cuando estés en momentos de descontento.
- ¿Cuáles son las 3 cosas que te gustan hacer? ( ejemplos:Arte, música, creación de contenidos, jugar al ajedrez, etc.)
- ¿Cuándo saca tiempo para estas actividades?
- ¿Quieres aprender una nueva afición? ¿De qué se trata?
- ¿Cómo puedes convertir esto en una carrera?
- ¿Existe un posible vacío en el mercado?
- ¿Te has unido a comunidades o páginas en las que puedes inspirarte y en las que puedes entablar relaciones con otras personas afines?
Responde a estas preguntas porque te harán reflexionar sobre qué es lo que realmente te gusta hacer.
Hay suficientes negocios para todos en el mundo. Hay suficiente dinero en el mundo para todos. No pienses que porque alguien lo haya hecho ya significa que tú no puedes hacerlo. Cualquiera es capaz de hacer cualquier cosa.
Por Leah Cheung