con la invitada Elaine Lindsay
En el Wedotalk de esta semana, David entrevistó a Elaine Lindsay, socia fundadora de TROOL Social Media. Elaine es una estratega de integración SEO, formadora de medios sociales, conferenciante; e invitada y presentadora frecuente en múltiples canales de comunicación.
Elaine cuenta la historia de cómo vio la oportunidad de convertir el mundo de la búsqueda en Internet en un negocio de éxito y que, incluso en los primeros días de Internet, el mejor sitio web del mundo no servía de nada si nadie podía encontrarlo. A continuación, hablan en profundidad sobre el trabajo de Elaine en su nueva misión de "Perdón Zen Suicida".
Cuando era adolescente, Elaine perdió a su amiga íntima Andrea por suicidio, y unos años más tarde sufrió un grave accidente de coche que la dejó con graves lesiones físicas, seguidas de una serie de descuidos y malas cirugías que dificultaron su recuperación en lugar de ayudarla. Con fuertes dolores físicos, Elaine intentó quitarse la vida.
Durante décadas, Elaine había ocultado el dolor físico que había sufrido, el dolor emocional de la pérdida de su amiga y su propio intento de suicidio. En 2013, empezó a hablar más abiertamente de esta parte de ella y sintió la necesidad de honrar a su amiga Andrea, lo que la llevó a su misión actual. Aunque Elaine es una gran defensora de la prevención del suicidio, su trabajo apoya a los que se quedan atrás y su camino hacia la recuperación, la curación y el perdón.
No es de extrañar que Elaine haya utilizado su conocimiento de los medios digitales para ayudar a difundir su misión y se la puede encontrar en múltiples plataformas.
Información de contacto de Elaine:
Elaine en Facebook
Conéctate en LinkedIn
Twitter: @SZF42
Instagram: @suicidezenforgiveness
Email: [email protected]
Clubhouse: @suicidezenforgiveness
Sitio web: Suicidio Zen Perdón / Regalo de Andrea
De la integración del SEO al perdón del suicidio
Trasnscript:
De la integración del SEO al perdón del suicidio | Wedotalk con David y la invitada Elaine Lindsay
David: Hola y gracias por acompañarnos. Ystán escuchando una charla de Wedo con David Jaques.
Hola, bienvenidos al Wedotalk de esta semana. Así que, en las últimas charlas que he hecho, hemos tenido algunos muy diversos temas bastante diversos. Algunos de los invitados recientemente han incluido temas como los medios de comunicación social, cómo los medios de comunicación social pueden ser utilizados para buenos propósitos, el espíritu empresarial, muchas historias de personas en su conquista empresarial, sus éxitos, sus fracasos, y por supuesto siempre hemos atado con la historia humana y algo que está muy cerca de mi corazón y que es la salud mental y el bienestar. Y el invitado de hoy está realmente bien cualificado para poder hablar de los tres temas. Así que, uniéndose a mí hoy desde Ottawa en Ontario, Canadá, tenemos a Elaine Lindsay.
Así que, Elaine una muy buena tarde para ti. Bienvenida a Wedo, muchas gracias por estar aquí.
Elaine: Muchas gracias por recibirme David, realmente aprecio la oportunidad de hablar con usted.
David: Correcto y Elaine eres una primera adoptante, una adoptante temprana de muchas cosas. Eres la socia fundadora de TROOL Social Media, eres una SEO, optimización de motores de búsqueda para la gente que no sabe de SEO, especialista en integración, formadora de medios sociales, conferenciante, tienes la misión de ayudar a la gente a gestionar mejor sus negocios.
Creó su primer sitio web en 1999. Esto entra en el tema de la adopción temprana. Usted ha estado haciendo la optimización de motores de búsqueda desde 2003. Has aparecido en muchos dominios como una autoridad, en particular en la lista de bestsellers de Amazon unas cuantas veces. Has sido anfitrión e invitado en varios canales de podcast, y he visto que algunas de las cosas que tus clientes han dicho sobre ti y se han referido a ti como el maximizador y la diva digital. Así que, toda una reputación para vivir hasta allí, así que muy honrado de tener que hablar conmigo hoy y vamos a llegar a algunos otros temas, así, pero tal vez podríamos empezar y usted podría decirme un poco acerca de su negocio, sobre TROOL Social Media, lo que le llevó al mundo de la optimización de motores de búsqueda hace casi 20 años y dónde está tu negocio hoy.
Elaine: Bueno, gracias por la oportunidad. Bueno, me olvidé de ser la maximizadora. En el año 99, cuando hice mi primera página web, era para un consejero regional, un político de la región de Ottawa, y rápidamente hice esta página, que era preciosa, y a todos los demás consejeros les encantó, y yo seguía pensando: "¿De qué sirve esto si nadie sabe cómo encontrarlo? Puedes hacer todas las páginas web del mundo, pero si la gente no puede encontrarlas, ¿de qué va a servir? Así que, en un par de años, estaba empezando a seguir a un muy, muy temprano adoptadores, Brad Callan fue uno de ellos y me di cuenta de que a través de la optimización de los motores de búsqueda que realmente podría poner su sitio en el radar.
E incluso antes de Google había otros, estaba Dogpile, estaba Alexa, estaban todos estos pequeños motores de búsqueda, yahoo y Netscape, explorer creo. Todos esos lugares estaban empezando a compilar sus directorios de lo que había en la web. Así que, en esencia, si eres una persona lógica y de una manera muy exasperada, tanto mi marido como mis hijos dicen oh Dios mío madre, piensas y hablas como un ordenador. Estoy en casa en el mundo de los ordenadores y en cierto modo pienso así. Para mí tenía sentido seguir las cosas de una manera que que estos pequeños bots comprobaran lo que era relevante y lo que era de buena calidad. palabras son críticas. No sólo en mi negocio, sino en todo el mundo digital y la comprensión de que, se convirtió para mí relativamente simple para obtener mis clientes a la página uno. Aquí estamos, sabes que 20 años después es mucho más difícil llegar a la página uno, pero todavía es posible, porque todos los motores de búsqueda, empezando por Google, quieren devolver la respuesta más relevante y de mejor calidad para cada usuario que pregunte.
Para mí, eso es una obviedad si usted sabe si sabes lo que haces, si eres el experto en tu nicho, no importa si eres IBM o incluso Google. Si eres un pequeño negocio que entiende exactamente qué es lo que proporciona usted también puede estar en la página uno.
David: Sí, esa es una gran misión, y ¿quiénes son algunos de los clientes a los que presta servicio actualmente? ¿Qué tipo de empresa? ¿Son grandes empresas? ¿Grandes corporaciones globales? ¿Pequeñas empresas independientes? ¿Para quién trabajan?
Elaine: Realmente prefiero el pequeño negocio independiente que trabajo con comediantes, gente de los medios, autores, entrenadores.
Hago algunas empresas un poco más grandes, pero uno de mis clientes que estábamos hablando de esta pareja de semanas atrás. Ella está jubilada desde hace casi tres años. Se le acercó un senador de los EE.UU. hace varios años diciendo: "¿Por qué no puedo pasar por ti en Google? ¿Qué es lo que estás haciendo que puedes ganarme? Y tenemos el mismo nombre. Y mi cliente ahora durante los últimos tres años estamos tratando de conseguir su off-page uno. Al estar jubilada ya no lo necesita, pero para mí, ese es el reto, esa es la diversión. Comediantes, se trata de llegar a un buen fraseo de palabras clave que es realmente lo que la gente busca, porque esa es una de las cosas que es un problema para las pequeñas empresas cuando estás en lo profundo de tu propia experiencia que no puede darse cuenta de lo que es que una persona real buscaría.
El caso es que trabajo con un gran grupo de salud, y hacen de todo, desde nutrición, masajes a naturópatas y PEMF, es un pulso, tecnología de campo electromagnético. Hacen todo tipo de cosas fenomenales, pero cuando estaban haciendo palabras clave al principio, querían ir a por cosas como la nutrición y los suplementos de vitamina b12 y ya sabes todo esto muy, muy profundo en su propia experiencia y dije que eso no es lo que la gente busca. Buscan que mis hijos vomiten o que me ayuden a tener diarrea, o ya sabes cómo puedo parar el dolor de cabeza de mi marido. Quieren cosas reales para gente real y eso se traduce en que quieres saber lo que el público de John Q está preguntando y la forma más fácil de hacerlo es simplemente ir a preguntar a alguien.
David: Sí, de acuerdo.
Elaine: Ni siquiera tienen que ser tus clientes, sólo tienes que preguntar.
David: Sí, creo que lo que dices es muy relevante en términos de atraer a la audiencia adecuada y uno de mis invitados recientes que es en realidad alguien que creo que usted puede saber Samantha Kelly que es también conocido como la diosa de Twitter. Y ella ha hecho algo muy similar haciendo que la gente se centre en el uso de twitter y otras plataformas de medios sociales para llegar a la gente adecuada y una vez que llegas a la gente adecuada es increíble lo que puedes hacer.
Elaine: En realidad trabajo con Sam y Sam me llevó a Irlanda para hablar hace unos años. Es absolutamente fenomenal y realmente es la diosa del tuit.
David: Sí, ¿formaba parte de la red de inspiración de las mujeres, el grupo que ella creó?
Elaine: Sí, lo fue.
David: Sí, un grupo maravilloso. Así que, Elaine, gracias por eso. Así que, claramente sí, ya sabes los medios sociales, ya sabes entrepreneurship, has creado tu propio negocio, lo has hecho exitoso así que gran historia. Así que, cambiemos de marcha un poco y hablemos de la salud mental. Te miro a ti y a mí de alguna manera, creo que estamos en una especie de paralelismo que ambos tenemos carreras, carreras exitosas de las que estamos orgullosos, y cosas buenas que hemos hecho. Así, usted tiene su trabajo con su empresa, tengo mi trabajo en el campo de las finanzas aquí en Silicon Valley. Eso es por lo que probablemente somos famosos, no diría que somos celebridades de ninguna manera, pero la gente en nuestros mercados probablemente nos conoce y eso es por lo que nos reconocen, pero tanto tú como yo tenemos una pasión por la concienciación sobre la salud mental, contar las historias correctas, eliminar el estigma y eso es algo que para mí se ha convertido en algo muy importante en mi vida. Cada vez dedico más tiempo a ello, y creo que tú también. Así que mi misión ha sido animar a la gente a contar sus historias, eliminar el estigma y la vergüenza, y siempre digo que no soy médico, por lo que no estoy cualificado para tratar a la gente, pero lo que sí puedo hacer es contar mi historia y animar a otros a hacer lo mismo, y cuanta más apertura y más conversación haya sobre el tema, mejor. Y tristemente, incluso después de mucho trabajo y mucho movimiento positivo que hemos tenido en el mundo de la salud mental, mucha gente no ve la salud mental y la enfermedad mental como una enfermedad que amenaza la vida, y lo es. Y, lamentablemente, la gente se quita la vida de forma muy trágica y suele ser una situación, con muchas razones por las que puede ocurrir, pero generalmente lo veo como que alguien siente que no vale nada, que no vale nada, que la gente a la que quiere está mejor sin él. Sé que has trabajado mucho en este campo, pero lo que has hecho con tu nueva misión, que llamas "Perdón Zen del Suicidio", es ayudar realmente a los que se quedan atrás, porque es algo que no he investigado mucho y sé que hay gente que se ha quitado la vida y que ha pensado en hacerlo, y no sólo es algo trágico cuando ocurre y que se puede prevenir. cuando eso ocurre y podría ser evitable, pero hay gente que está devastada por eso, el fallecimiento de cualquier ser querido, pero cuando es la propia iniciativa de alguien cuando lo hace ¿cómo se las arreglan las personas que quedan atrás para sobrevivir?
Entonces, nos encantaría preguntarte un poco sobre el trabajo que estás haciendo y cómo va tu misión ahí fuera, pero creo que probablemente tienes alguna historia personal y tal vez algunos puntos desencadenantes en tu vida que han hecho que esto sea importante para ti, así que ¿podrías contarnos un poco sobre este mundo y por qué esto es algo importante para ti?
Elaine: Absolutamente y gracias por abrir la puerta tan bien a esta pieza realmente importante. Tienes razón cuando dices que tengo una misión, mi misión es acabar con el estigma, la vergüenza y el silencio que conlleva el suicidio. La gente suele tener miedo de hablar de ello cuando ha perdido a alguien, y más miedo de hablar de ello cuando ellos mismos lo han intentado. Hablamos en mi programa, tengo un programa, tengo una sala en clubhouse y estoy entrando en algunas cosas más que tienen que ver con esta misión de permitir que la gente comparta su historia porque cuando compartes tu historia aligeras tu carga. Así que voy a retroceder y decir que cuando tenía siete años murió la hermana de mi padre. Eso es todo lo que sabía entonces, ella murió. Mi padre tuvo que volar a casa a Escocia en ese mismo momento. Se habló muy poco, lo que me pareció muy raro de niño, pero no sabía nada mejor, era sólo un niño. Cuando tenía 16 años, en uno de los grupitos que se juntaban, mi querida amiga Andrea se quitó la vida en Nochevieja y justo antes, tal vez 45 minutos antes de la medianoche, había cogido el teléfono para llamarla y decirle feliz año porque estaba cuidando a sus tíos de 83 y 86 años. Justo en el último momento colgué el teléfono porque pensé oh Dios mío no quiero no quiero meterla en problemas si despierto a Emmy o a su tío, estoy en un gran problema, así que colgué el teléfono y eso me ha perseguido desde entonces.
Tengo 65 años, hace mucho tiempo. Lo que quiero poner sobre la mesa ahora mismo: los supervivientes del suicidio y los que quedan atrás, yo llevo los dos sombreros, y mucho tiene que ver con Andrea. Verás, ahora hago esta misión porque es mi regalo a Andrea por el regalo que me hizo. Cuatro años después de que Andrea se quitara la vida, tuve un accidente de coche que me cambió la vida en una autopista en medio de la noche, había 30 grados bajo cero, no había luces en la curva de la autopista, mi coche estaba en el carril izquierdo de la autopista y lo único que noté justo antes del accidente, es que estaba parado justo delante de la tumba de Andrea, un policía me estaba ayudando, estábamos impulsando mi coche. Desgraciadamente, él era muy alto, así que vio que las luces llegaban a la curva, yo estaba entre los coches del otro carril, y supe mucho más tarde que su sistema límbico se hizo cargo, se lanzó al banco de nieve y se salvó. Cuando los coches chocaron y se separaron, salté por los aires y caí dos carriles más allá en la autopista perdiendo un buen trozo de mi pierna izquierda. Estaba embarazada de casi siete meses cuando por fin me llevaron al hospital porque esto era 1976, no había teléfonos móviles ni nada rápido, en realidad tuve suerte de que hiciera tanto frío porque eso fue lo que me salvó. Como mi pierna se congeló y como incluso la sangre se congeló en mis piernas y mis pies, eso les dio un poco más de tiempo para intentar salvar el resto de mi pierna. Estuve en el hospital durante meses y meses, tuve que volver a aprender a caminar, me sometieron a una cirugía tras otra y luego a mucha cirugía plástica para intentar reconstruir un trozo de mi pierna.
Mi padre dice que debería decir a la gente que me mordió un tiburón, porque es una historia mucho mejor para el agujero de mis piernas. Tengo un sentido del humor muy doblado y siempre lo he tenido, y creo que eso es parte de la razón por la que estoy aquí hoy, pero la mayor parte es cuando las cosas se pusieron demasiado mal y, lamentablemente, el accidente no fue lo peor que me pasó. En ese momento, hubo algunos momentos en los que simplemente no quería seguir adelante y esto es algo realmente crítico para entender que muy a menudo es entre el 78 y el 82 por ciento de las personas que se quitan la vida, son en ese marco de tiempo enfermos mentales, pero en su mayor parte, no lo son, no quieren morir ese no es el punto.
Queremos que el dolor termine, sea cual sea el dolor , ya sea espiritual, emocional, mental o, en mi caso, físico, sólo quieres que el dolor termine. Y esa es la razón por la que, unos siete años después, decidí someterme a una cirugía que mi familia no quería que hiciera, nadie quería que me operara y, sin saberlo, el médico estaba siendo investigado, porque ya había matado a dos personas con esta cirugía. Siguió con sus, no sé, extrañas maneras y estropeó bastante mi cirugía, pero intentó encubrirlo y por eso no nos lo dijo. Después de una semana en el hospital, pude ir a casa durante 17 horas y entonces se desató el infierno. Se me formó un absceso en el pulmón izquierdo, acabé con peritonitis, me puse séptico, me operaron de nuevo y una semana después la tercera operación en la que supongo que se me paró el corazón y el médico de entonces estaba más pendiente de cubrir sus huellas, así que entró y desmontó todo lo que había hecho.
No nos enteramos hasta los 12 años porque acabamos teniendo que ir a juicio, pero los siguientes 25 años los pasé el primer año en un poco, me alimenté a través de un tubo en el costado durante siete meses, me había cortado el esófago y lo había desviado por el cuello, así que acabé llevando una bolsa de colostomía en el cuello y tengo la mala costumbre de decir que el plástico transparente es una b*** para los accesorios. Nada va con eso. Siempre busco el humor no importa, pero diré que en su momento hubo una época en la que había reunido más de 200 pastillas y me las tomé todas. Cuando volví en sí en el hospital, me di cuenta de lo que había hecho, y pude escuchar a Andrea en mi oído diciéndome cómo me atreví cuando arremetí contra cuando me quejaba de que nos había dejado y del dolor que sentía, ¿cómo podía hacer eso? Así que cada evento sucesivo no llegaría tan cerca del borde a lo largo de los años, pero nunca le conté a nadie mi historia nunca dije nada sobre el accidente o la pérdida de mi hijo o nada de eso hasta 2013. Y no sé si alguien hizo la No sé si alguien hizo la pregunta correcta o tiró del enchufe, no estamos muy seguros de lo que pasó, pero todo salió a la luz y en ese momento estaba con algunas personas de los medios de comunicación que dijeron que tienes que decirle a la gente, no puedes sentarte en esto, podrías salvar a alguien y terminé siendo invitada a hacer una charla estilo ted en un gran evento de mujeres y, por supuesto, contraté a alguien para que me guiara a través de ella, no me gusta hacer algo a menos que lo esté haciendo correctamente. Y mientras lo escribía y trabajaba con un editor, nos dimos cuenta de que a través de todo esto había un hilo y ese hilo estaba ligado a Andrea y tenía que honrarla haciendo algo más que contar mi historia, tenía que convertirlo en una misión y ayudar a otros que como yo ya no podían soportar el dolor, que como Andrea no podían soportar el dolor.
Sí.
Elaine: Yo había comenzado un podcast hace unos tres años la semana después de Kate Spade y Anthony Bourdain nos dejó y he hecho algunos, pero en realidad era algo esporádico. La pandemia, sin embargo, ha llevado a los niños de tan sólo ocho años teniendo ideación suicida y la gente no te dice cuando pierden niños de esa manera. De acuerdo, es una epidemia, estamos perdiendo a mucha gente porque estos dos últimos años lo han puesto todo patas arriba y estoy aquí para decir, en primer lugar, que tenemos que acabar con el silencio, el estigma y la vergüenza y hacer que los niños entiendan incluso que a veces tenemos malos pensamientos y que esos malos pensamientos tenemos que saber manejarlos. Y cuando podamos equipar a los niños entonces vamos a ser capaces de disminuir la cantidad que perdemos. No lo sé, espero que sea en mi vida, no lo sé pero ese es mi objetivo. Y el hecho es que todas y cada una de las personas que conozco se sienten solas y es como si a nadie le importara, no es cierto. Extiende la mano. No me importa si estás caminando por la acera, ¿de acuerdo? Acércate a alguien, a cualquiera, y dile si puedes escucharme. Busca en Internet, hay un millón de números de teléfono, hay un millón de lugares en los que puedes llamar a una puerta y hablar de ello, así que no nos dejes hoy.
David: Sí, bueno, Elaine, es una historia increíblemente conmovedora y muy profunda, gracias por compartirla de forma tan abierta y honesta. Y un par de cosas que diría es que mirándote hoy nunca sabrías que has pasado, en primer lugar, por el enorme dolor físico por el que has pasado y sé que has tenido múltiples cirugías y varias otras cosas en tu vida como resultado de ese accidente, pero si estuviéramos aquí sólo hablando de SEO o de finanzas a los profesionales, Nunca sabría que esto te ha pasado y creo que esa es la situación con tantas personas que las conocemos por lo que son por fuera, no las conocemos por dentro y si están demasiado avergonzadas y demasiado asustadas para hablar de sus sentimientos más íntimos y de sus miedos y para sentirse vulnerables y saber que está bien sentirse vulnerable entonces eso es lo que tenemos que hacer, realmente tenemos que sacar esto a la luz. Y creo que es muy similar, lo pongo en un tipo de categoría similar a cosas como la ansiedad social donde, y sé que he tenido esta situación, vas a un evento social, entras en la sala y piensas que todo el mundo va a parar y mirarte, eso no sucede, la gente no se ríe de ti cuando entras en la sala, igualmente si tienes una historia de dolor, dolor emocional, dolor físico y quieres hablar de ello, la gente te escuchará, nadie se va a reír de ti, nadie se va a burlar de ti, nadie te va a intimidar. Bueno, a veces ocurre más con pero, en general, la mayoría de la gente será empática y escuchará, así que es muy alentador que cuentes tu historia, me gusta contar mi historia y animamos a otros a hacer lo mismo. Cuando hablas de la pandemia y aquí estamos grabando esto en octubre de 2021 así que las cosas han cambiado mucho y han cambiado mucho para mejor, pero a medida que vamos entrando en las próximas semanas y se acercan las fiestas, sé que en Canadá ya habéis tenido el día de acción de gracias, pero nosotros tenemos Acción de Gracias dentro de un mes aquí en los EE.UU. y eso da inicio a toda la temporada de vacaciones, la Navidad después de eso, Hanukkah, Diwali, lo que sea que usted celebre, es una temporada de vacaciones, es una temporada que la mayoría de la gente asocia con la alegría, con la felicidad, con estar con la familia, pero por desgracia, no es así para todos, así que creo que es realmente importante saber que hay personas que se sienten solas y aisladas, tal vez debido a la pandemia, tal vez porque esa es su vida y están solos, y no tienen muchos amigos o familia. Así que, cualquiera que conozcas que pueda estar en un estado aislado y que esté sintiendo el efecto de los diversos cierres que hemos tenido que que hemos tenido que soportar, tiende la mano a esa persona, invítala a la cena de Acción de Gracias, invítala a tu casa para Navidad, el día después de Navidad, lo que sea. Incluye a la gente en tus celebraciones, incluye a la gente con tu familia. Cuesta muy cuesta muy poco, no requiere mucho esfuerzo y puede significar mucho.
Elaine: Absolutamente y hay otro grupo de personas a las que quiero hablar directamente y son las personas como yo que piensan que son una isla, que tienen que hacerlo, que son ustedes contra el mundo y que están protegiendo a otras personas de ustedes. Bueno, ¿adivina qué? Realmente creía que tenía que guardarme mi historia, no sólo por la vergüenza, sino porque no quería aburrir a la gente. Pensé que era asqueroso y que aburriría a la gente, y hay mucha gente como yo, y quiero decir que en el momento en que te acerques sabrás que no eres el único, no importa por lo que hayas pasado, nunca somos los únicos, siempre hay alguien más que ha estado en esa situación. Y mi madre y mi padre desde que era pequeña si alguien estaba solo en Navidad, alguien que trabajaba con mi padre o alguien con quien mi madre se había cruzado o mi abuela, eran invitados a nuestra casa por Navidad porque mi madre se negaba a que alguien estuviera solo en un día festivo y todos, como mis hijos también. Todos lo hacemos porque es importante que la gente esté con otros en cualquier momento de la celebración.
David: Sí, absolutamente y, como he dicho, creo que es importante en todas las épocas del año, pero en el período de noviembre y diciembre creo que es especialmente importante. Así que, Elaine, ¿cómo haces que se hable de ti? Sé que tienes un canal de podcast, has dicho que eres activa en Clubhouse y me imagino que tu trabajo en la integración de SEO debe haberte ayudado a correr la voz para tu misión aquí porque estás bien equipada, probablemente mejor equipada que mucha gente para saber cómo hacer llegar un mensaje, así que ¿cómo lo haces, cómo llegas a la gente?
Elaine: Soy muy afortunada en ese sentido porque tengo ese conocimiento, tengo las herramientas. Cuando decidí crear el podcast, supe enseguida que tenía que integrar todas las piezas, para dar a los robots de búsqueda la información correcta. Vale, y pequeñas cosas para pequeñas empresas, es tan pequeño como usar la misma foto para tu perfil en todo internet. Si usas diferentes fotos, con sombrero, sin sombrero, lo que sea, le estás diciendo a los motores de búsqueda que hay más de una persona y probablemente no seas tú. Por lo tanto, cuando quieres hacer un punto, cuando tienes información que es crítica para compartir, asegúrate de que todo lo que pongas, y este es un pequeño consejo que doy a todos mis clientes, incluso tus imágenes, tus pdfs, tus vídeos, tus podcasts, nómbralos adecuadamente, para que puedan ser rastreados hasta ti. Poner un guión entre cada palabra, no sobrepasar los 70 caracteres, asegurarse de que estás mostrando a esos robots de búsqueda que esto es relevante para tu área de experiencia. Estamos en la página uno.
David: No esperaría que estuvieras en otro sitio, eso es genial. Y he visto que has estado, eres activo en twitter y creo que muchas plataformas de medios sociales.
Elaine: También soy increíblemente curiosa, soy la segunda persona más curiosa del planeta.
David: ¿Puedo preguntar quién es el primero?
Elaine: Bueno, no lo sé, pero te garantizo que están en Texas. Todo es más grande y mejor en Texas, ¿verdad? No voy a discutir.
David: Canadá es más grande que Texas, pero no necesitamos entrar en eso. Así que, Elaine antes de terminar aquí, me gustaría preguntarte si sientes que has ayudado a la gente a, en el mundo de la supervivencia al suicidio, sientes que tu palabra ha llegado allí, ha llegado a suficientes personas y la gente se ha reconfortado con lo que estás haciendo y estás y que estás obteniendo resultados positivos por tu trabajo?
Elaine: Honestamente puedo decir que cada semana me conmueve tanto la gente que viene a la casa club de la sala, por la gente que no sólo viene como invitada ella misma, sino que me envía gente para que sea invitada, pero una mujer en particular dijo que yo fui el conducto que le permitió finalmente hablar de su hermano. Otra que se enteró muy tarde de la verdadera naturaleza de la muerte de su padre, por lo que soy la primera persona con la que habló. Por casualidad vi algo que había escrito sobre otra cosa y me dirigieron a hablar con ella. Un caballero rondó nuestras habitaciones, digo rondó, durante unas tres semanas y vino y me dijo que gracias a que por fin alguien nos habla. Quiero darles una plataforma para que me cuenten lo más o lo menos que puedan, para que reciban consuelo. De eso se trata.
David: ¿Y tienen las salas del club en un horario regular?
Elaine: Sí, el martes por la tarde a la 1 pm este y es bajo el título "Suicidios Zen Perdón"
David: Vale, sí, creo que Clubhouse es un medio maravilloso, yo mismo me he unido a un par de salas y he conocido a gente increíble y a personas que yo mismo he entrevistado para este canal, que he conocido a través de la sala de Clubhouse, así que es simplemente increíble. Así que, Elaine, una última cosa, si alguien siente que quiere hacer esto también, quiere ayudarte, trabajar contigo, hacer algo para ayudar a tu causa y para promover su beneficio, ¿cuál es la mejor manera de llegar a ti, cuál es la mejor manera de que alguien pueda ayudar al trabajo que estás haciendo?
Elaine: Bueno, puedes enviarme un correo electrónico a [email protected]. Puedes buscar Elaine Lindsey, estoy por todas partes.
LinkedIn, Facebook, Twitter, Pinterest, Snapchat, TikTok, Instagram y responderé, absolutamente. Y si solo quieres compartir, si solo necesitas alguien con quien hablar de eso se trata.
David: Sí, y eso es de nuevo creo que las palabras más importantes y que un par de cosas que sé que tú y yo somos grandes creyentes en que un problema compartido es un problema ayudado. No necesariamente se resolverá, pero incluso en cuestiones de la vida cotidiana, a veces, con sólo compartir con tu pareja, un cónyuge, un amigo algo que te está molestando en la vida, te sientes mejor por compartirlo. A veces alguien puede darte esa pieza de perspectiva que te ayudará a resolverlo por ti mismo. Siempre digo que el trabajo de un terapeuta no es resolver tus problemas por ti, sino ayudarte a resolver tus problemas por ti mismo y, de forma similar, si tienes algo de lo que necesitas hablar, habla abiertamente de ello, lo más probable es que alguien te ayude y creo que cuatro de las palabras más importantes que sé que suscribes son "no estás solo" y te has referido a ello durante esta charla y creo que es muy importante saberlo.
Elaine: Sí y otra cosa que creo que a menudo la gente no piensa realmente porque es un poco esotérico, pero cuando lo retienen, así es como nos enfermamos. Nuestros cuerpos no están hechos para retener cosas, sabes que alguna vez viste la manada de ciervos o los antílopes en la sabana, están todos en una manada, están todos parados y sienten un león o algo y corren. Y luego, cuando se detienen, todos se estremecen y son ellos los que se sacuden lo que ha pasado. Por alguna razón no se han aferrado a ese pedacito de es una joya que te permite deshacerte de la basura. Así que siempre le digo a la gente que cuando terminen de compartir, se sentirán más ligeros y luego quiero que hagan algo súper esotérico, pero quiero que se imaginen una lluvia de luz limpiando toda la basura. Y puedes ponerte debajo de eso todas las veces que quieras y tomarlo de mí, porque yo soy el que retuvo todo. No es bueno, realmente no es bueno.
David: Palabras muy poderosas y creo que es un gran punto para que terminemos aquí. Así que, Elaine muchas gracias por tus palabras de sabiduría hoy, ha sido muy inspirador hablar contigo, tanto sobre tu vida profesional como especialmente sobre el gran trabajo que estás haciendo en la conciencia y el perdón, que eres capaz de fomentar y ayudar a otras personas a entender, así que muchas gracias y te deseo mucho éxito y sé que seguiremos en contacto.
Elaine: Absolutamente y aprovecha al máximo tu hoy cada día.
David: Gracias, a ti también, y gracias a todos por vernos. Si te ha gustado este vídeo por favor suscríbete a nuestro canal, deja tus comentarios abajo y hasta la próxima vez que estés bien, sé feliz.