Trouvez votre raison d'être lorsque vous revisitez les activités de votre enfance.
Nous avons tous des passions dans la vie. Nous avons tous des rêves et des aspirations que nous voulons réaliser. Il y a en chacun de nous un enfant intérieur que nous avons repoussé au fil des ans pour nous adapter aux normes sociales.
Pourquoi, lorsque nous reprenons les activités que nous aimons, comme peindre, dessiner, jouer dans la boue ou lire des livres, pensons-nous nous "retrouver", alors qu'en réalité, nous ne faisons que revenir à ce que nous aimions faire quand nous étions enfants et redevenir des enfants ?
C'est la réalité pour beaucoup de gens lorsqu'il s'agit de se retrouver. Beaucoup d'entre nous se sont perdus au fil des années.
Nous nous efforcions d'obtenir le travail de rêve... Obtenir le salaire de rêve chaque semaine. Obtenir la voiture de rêve. Tout cela signifiait se priver de faire les choses que l'on aimait faire, les choses qui nous aident à nous détendre dans les moments de stress.
Il existe une culture du "sommeil pour les faibles" ou du "vous n'avez pas réussi tant que vous ne gagnez pas 100 000 euros par an". Cela crée beaucoup de stress pour beaucoup de personnes qui veulent vivre une vie simple. Ils veulent seulement suivre leurs passions, mais on les fait se sentir coupables à cause des normes sociales qui dictent ce qui est considéré comme un "travailleur acharné".
Peut-être êtes-vous quelqu'un qui a du mal à se concentrer sur un seul travail à la fois et vous travaillez moins d'heures mais plus efficacement ? Peut-être que vous travaillez des semaines de 2 ou 3 jours mais que vous êtes toujours en mesure de vous offrir la vie que vous voulez ?
Le fait d'entendre tous ces entrepreneurs travailler "70-80 heures par semaine" ou "16-20 heures par jour" peut être préjudiciable à beaucoup, car cela peut donner l'impression que vous ne travaillez pas assez dur, alors qu'en réalité vous travaillez au rythme qui vous convient en ce moment.
Nous devons cesser de nous sentir coupables de faire des pauses pendant la journée, ou de faire des siestes quand nous sommes épuisés, et réaliser que nous sommes chacun sur notre propre chemin vers le bonheur et l'épanouissement. Et c'est là que je pose la question : quel est votre "pourquoi" dans la vie ?
Trouvez votre raison d'être lorsque vous revisitez les activités de votre enfance.
Pourquoi faites-vous les choses que vous aimez ? Pourquoi avez-vous décidé de quitter votre confortable 9-5 et de commencer une carrière en incorporant vos passions dans votre travail à plein temps? Pourquoi avez-vous décidé d'ignorer tous les détracteurs et de poursuivre vos rêves une fois pour toutes ?
Je vais vous dire pourquoi, parce que vous cherchez à être heureux et épanoui dans cette vie qui vous a été donnée.
Qu'est-ce que le succès sans le bonheur ? Qu'est-ce que le bonheur sans l'épanouissement ?
Préféreriez-vous avoir toutes les richesses du monde tout en étant malheureux ? Ou préférez-vous vous réveiller chaque jour en sachant que vous vivez votre meilleure vie ?
Être un créateur, un podcasteur, un designer ou peut-être que vous adorez travailler dans le 9-5 et maintenant votre rêve est de gravir les échelons ?
Quoi qu'il en soit, assurez-vous de toujours vous rappeler "pourquoi" vous le faites. Si vous vous surprenez à retomber dans le mécontentement, la tristesse, l'insatisfaction et l'agacement chaque fois que vous devez penser à votre travail ou à l'accomplir chaque jour, alors vous devez vous asseoir et réfléchir à la manière dont vous pouvez changer cette situation.
Cela signifie-t-il que vous devez contacter votre patron/manager et lui faire savoir ce que vous ressentez et comment vous pouvez tous rendre l'environnement de travail plus agréable ou vos tâches plus faciles à accomplir ? Ou est-ce que cela signifie que vous devriez peut-être envisager de vous orienter vers une nouvelle carrière afin de ressentir à nouveau le bonheur.
J'ai besoin de vous mettre ça dans la tête.... C'EST BON D'ARRÊTER ! C'est normal de passer à autre chose ! C'est normal de changer de carrière ! Ne vous laissez pas entraîner dans une vie de malheur juste parce que le chèque de paie est juteux chaque semaine.
Lorsque le malaise s'installe dans votre vie, la maladie s'installe dans votre corps. Ne faites pas l'erreur de vous en tenir à quelque chose que vous détestez, simplement à cause de ce que les autres peuvent penser ou parce que vous pensez que "c'est tout ce que je peux faire".
Certaines choses que vous pouvez commencer à faire pour raviver votre passion :
- Inscrivez-vous à des cours gratuits en ligne sur différents passe-temps.
- Commencez à vous joindre à des plateformes audio/vidéo comme Wedo Alleys pour parler à d'autres personnes de leurs passions et y trouver de l'inspiration.
- Rejoignez des communautés et expérimentez différents domaines de travail.
Si vous n'essayez pas, vous ne le saurez jamais.
Posez-vous ces 5 questions : utilisez un stylo et du papier pour les noter. Collez les réponses quelque part afin de pouvoir y réfléchir lorsque vous êtes en période de mécontentement.
- Quelles sont les 3 choses que vous aimez faire ? ( exemples : l'art, la musique, la création de contenu, jouer aux échecs, etc.)
- Quand trouvez-vous du temps pour ces activités ?
- Voulez-vous apprendre un nouveau passe-temps ? Qu'est-ce que c'est ?
- Comment pouvez-vous en faire une carrière ?
- Y a-t-il un vide possible sur le marché ?
- Avez-vous rejoint des communautés ou des pages dont vous pouvez vous inspirer et où vous pouvez établir des relations avec d'autres personnes partageant les mêmes idées ?
Répondez à ces questions car elles vous feront réfléchir à ce que vous aimez vraiment faire.
Il y a assez d'affaires pour tout le monde dans le monde. Il y a assez d'argent dans le monde pour tout le monde. Ne pensez pas que parce que quelqu'un l'a déjà fait, vous ne pouvez pas le faire. Tout le monde est capable de tout.
Par Leah Cheung